少人数制のピラティススタジオについて
ピラティスで体を変えてみませんか。
ピラティスはあなたの体を本質的に変えてくれます。
ピラティスとはコアトレーニングで体の歪みを修正することで身体にアプローチし、「太らない体作り」「肩こりや腰痛の解消、予防」「美しい姿勢」「成長ホルモンの分泌促進」「ストレス解消」「免疫力の向上」など、様々な効果をもたらします。
ピラティススタジオBDC PILATESでは日本で初めて最新のマシンを取り入れるなど、本来なら意識しないような細かなインナーマッスルにも集中しやすいよう独自の環境と整えております。
BDC PILATESでしかできない最先端のピラティスをぜひ体感ください。
初めての方には体験レッスンもご用意しております。
ピラティスで美しい体と健康な毎日を手に入れましょう。
